又熬夜、又喝茶对身体的确是不好的，有一些情况是不得已，比方说现在的工作必须要今天完成，偶尔熬一次夜，云城普洱茶牛有道可以喝一点茶来提神，喝这些茶主要是用于提神。经常熬夜的人可以喝以下几种茶:第一种，绿茶，喝绿茶具有提神醒脑的功效，而且绿茶也可以降胆固醇和血脂；第二种，茶森牌易武普洱茶茉莉花茶，茉莉花茶具有清肝明目的功效，可以缓解用眼过度；第三种。

晚上可以适量饮用普洱茶，大益普洱茶的香味并不会对机体产生危害，对机体还有一定的好处，因此在日常饮用时不用过于担心，但不宜饮用过多，以免引发不适症状。 中医认为普洱茶性凉、味微苦涩。北京同仁医院眼科中心中医眼科主任礼新提醒，目前市面上并没有真正抗眼疲劳的眼药水，熬夜又护眼，还得靠补。 礼新介绍说，中医不赞同熬夜看球。

熬夜可以喝普洱茶吗

133***3581 熬夜还是喝点熟茶好，建议不要太浓，熟茶养胃，生茶性寒。. 2、乌龙茶 乌龙茶中含有咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维，以及缓解熬夜疲劳等功能。 . 3、普洱茶 适合胆固醇和血脂高的熬夜族喝。喝普洱茶能张血管，降低血压。

晚上一般适合喝熟普洱茶。普洱茶有助于睡眠、一般能滋润胃并去除油脂，但需要在饭后半小时喝。晚上睡前喝普洱茶可以促进睡眠，同时对于熬夜的人来说也是大有好处。熬夜之后容易使得肝脏火气积，所以茶性偏热的红茶、新熟茶也应该少喝。 所以。

熬夜喝绿茶还是普洱

如果是经常熬夜，普洱茶保和简介普洱茶有花生的香那么要想养肝护胃，你可以选择普洱茶，海鑫堂普洱茶品质它是具有降血压，倚邦普洱茶哪种好降血脂，而且。不同的茶适合不同时间饮用，比如:绿茶能振奋阳气、提神醒脑，适合早上喝；乌龙是半发酵茶，有消食作用，适合午餐后一小时喝；熟普洱是完全发酵茶，茶多酚含量低，不易影响睡眠。

熬夜喝普洱茶功效

熬夜还是喝点熟茶好，建议不要太浓，熟茶养胃，生茶性寒。 小红薯5D748A35 喝生茶能提神，如果肠胃不好的话建议喝老生茶。 zkghp0R08X 喝生茶，不容易睡觉。1，熬夜喝普洱茶可以吗 偏热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生片，少菊花 、冰糖，每次少量而热地喝，养阴补阳又安抚脾胃，建议能不熬夜就不要熬夜 2。